7.9 km | 00:43:38 | 05:30/km日期: 2018-06-08 20:57 - 平均心率: 150 - 卡路里: 217 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 93%
Pace: 06'00" / 05'40" / 05'57" / 1320'20" / 00'02" / 01'32" / 05'00" / 05'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" | 7917 / 7917 |
| 2 | | 08'03" (+02'33") | 3 / 7921 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 86.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'40" | 00:11'40" |
| 3 | 05'57" | 00:17'37" |
| 4 | 1320'20" | 22:17'57" |
| 5 | 00'02" | 22:17'59" |
| 6 | 01'32" | 22:19'31" |
| 7 | 05'00" | 22:24'31" |
| 7.9 | 05'02" | 22:29'10" |
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