5.0 km | 00:32:35 | 06:30/km日期: 2018-06-08 18:22 - 平均心率: 155 - 卡路里: 259 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 03'32" / 06'50" / 07'20" / 09'16" / 06'19" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'42" (+02'29") | 3 / 5003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 57.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'32" | 00:03'32" |
| 2 | 06'50" | 00:10'22" |
| 3 | 07'20" | 00:17'42" |
| 4 | 09'16" | 00:26'58" |
| 5 | 06'19" | 00:33'17" |
| 5.0 | 10'28" | 00:33'19" |
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