6.1 km | 00:54:39 | 08:56/km日期: 2018-06-11 18:45 - 總爬升: 132 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 639 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 33°C - 濕度: 52%
Pace: 07'08" / 07'12" / 07'59" / 11'36" / 07'46" / 11'40" / 11'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'58" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'36" (+04'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'45" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'39" (+04'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'58" (+04'50") | 109 / 6109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 350.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 07'12" | 00:14'20" |
| 3 | 07'59" | 00:22'19" |
| 4 | 11'36" | 00:33'55" |
| 5 | 07'46" | 00:41'41" |
| 6 | 11'40" | 00:53'21" |
| 6.1 | 11'50" | 00:54'39" |
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