Mishere Tang 2018/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

Mishere Tang 基隆
ID 305050

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3.8 km | 00:28:54 | 07:39/km

日期: 2018-06-15 06:17 - 卡路里: 204 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 05'23" / 06'59" / 06'47" / 08'02" / 00'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'37"

(07'37")

05'50"

1304 / 1304

2

06'48"

(14'25")

06'51" (+01'01")

992 / 2296

3

07'09"

(21'34")

07'08" (+01'18")

1002 / 3298

4

06'05"

(27'39")

07'55" (+02'05")

767 / 4066

6月累積里程 : 61.76 km

Android - samsung SM-G610Y 上傳 | 6 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	06'59"	00:12'22"
3	06'47"	00:19'09"
4	08'02"	00:27'11"
3.8	-2'-1"	00:27'39"

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