5.0 km | 00:25:35 | 05:04/km日期: 2018-06-13 19:11 - 平均心率: 168 - 卡路里: 303 Cal - 總步數: 4534 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 04'33" / 04'51" / 05'09" / 05'24" / 05'21" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'34" | 1007 / 1007 | 179 / 121 |
| 2 | | 04'51" (+00'17") | 1009 / 2016 | 178 / 115 |
| 3 | | 05'06" (+00'32") | 1007 / 3024 | 176 / 110 |
| 4 | | 05'21" (+00'47") | 1007 / 4032 | 175 / 106 |
| 5 | | 05'17" (+00'43") | 1002 / 5034 | 175 / 107 |
| 6 | | 05'25" (+00'51") | 39 / 5074 | 184 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 120.21 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'33" | 00:04'33" |
| 2 | 04'51" | 00:09'24" |
| 3 | 05'09" | 00:14'33" |
| 4 | 05'24" | 00:19'57" |
| 5 | 05'21" | 00:25'18" |
| 5.0 | 07'06" | 00:25'35" |
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