Yumi 2013/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

Yumi 台北市
ID 108365

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10.1 km | 01:07:26 | 06:42/km

日期: 2013-11-28 21:48 - 卡路里: 470 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 66%

Pace: 05'33" / 06'00" / 07'01" / 09'01" / 07'09" / 07'30" / 07'20" / 07'25" / 06'55" / 67'56" /

11月累積里程 : 33.70 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	06'00"	00:11'33"
3	07'01"	00:18'34"
4	09'01"	00:27'35"
5	07'09"	00:34'44"
6	07'30"	00:42'14"
7	07'20"	00:49'34"
8	07'25"	00:56'59"
9	06'55"	01:03'54"
9.6	06'24"	01:07'26"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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