柏勳 2018/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

柏勳彰化
ID 371568

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5.0 km | 00:27:45 | 05:31/km

日期: 2018-06-21 19:51 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 05'34" / 05'16" / 05'36" / 05'42" / 05'20" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'29"

(05'29")

05'31" (+00'17")

993 / 993

2

05'15"

(10'44")

05'14"

1001 / 1995

3

05'42"

(16'26")

05'37" (+00'23")

1013 / 3008

4

05'42"

(22'08")

05'42" (+00'28")

999 / 4008

5

05'20"

(27'28")

05'18" (+00'04")

1005 / 5013

6

00'07"

(27'35")

07'53" (+02'39")

14 / 5028

6月累積里程 : 60.11 km

MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 : 711.5 km

Android - OPPO CPH1707 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, 王佐仁和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'16"	00:10'50"
3	05'36"	00:16'26"
4	05'42"	00:22'08"
5	05'20"	00:27'28"
5.0	05'50"	00:27'35"

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