5.3 km | 00:46:24 | 08:41/km日期: 2018-06-24 08:03 - 平均心率: 113 - 卡路里: 288 Cal - 總步數: 8172 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 65 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 08'16" / 10'48" / 08'03" / 08'13" / 07'46" / 09'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'14" (+00'29") | 1004 / 1004 | 178 / 68 |
| 2 | | 10'44" (+02'59") | 1006 / 2010 | 161 / 57 |
| 3 | | 08'00" (+00'15") | 1004 / 3015 | 185 / 67 |
| 4 | | 08'10" (+00'25") | 1005 / 4021 | 183 / 66 |
| 5 | | 07'45" | 1008 / 5030 | 187 / 68 |
| 6 | | 09'23" (+01'38") | 342 / 5372 | 150 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 207.99 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 10'48" | 00:19'04" |
| 3 | 08'03" | 00:27'07" |
| 4 | 08'13" | 00:35'20" |
| 5 | 07'46" | 00:43'06" |
| 5.3 | 09'38" | 00:46'24" |
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