Chie Shuan Lee 2018/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

Chie Shuan Lee 嘉義
ID 375964

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6.1 km | 00:42:40 | 06:57/km

日期: 2018-06-27 21:44 - 卡路里: 441 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'01" / 06'58" / 06'45" / 06'48" / 06'51" / 07'10" / 03'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'31"

(06'31")

06'56" (+00'13")

938 / 938

2

07'04"

(13'35")

07'03" (+00'20")

1000 / 1939

3

06'45"

(20'20")

06'44" (+00'01")

1002 / 2942

4

06'48"

(27'08")

06'43"

1011 / 3953

5

06'56"

(34'04")

06'53" (+00'10")

1006 / 4960

展開計圈分析

總覺得沒有跑完會睡不著，感謝跑友的激勵

6月累積里程 : 219.84 km

Android - samsung SM-J510UN 上傳 | 6 years ago

Ling, 芳修（河馬跑不快）和其他 4 人說推

·

林鈺涵太優秀了，還晚上出門補跑

2018-06-28 00:46 ·

1 個人推

Chie Shuan Lee 哈哈,我也被催了

2018-06-28 06:30 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'58"	00:13'59"
3	06'45"	00:20'44"
4	06'48"	00:27'32"
5	06'51"	00:34'23"
6	07'10"	00:41'33"
6.1	03'58"	00:42'04"

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