5.7 km | 01:05:22 | 11:32/km日期: 2018-06-27 05:05 - 總爬升: 181 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 810 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 09'30" / 14'37" / 12'57" / 11'24" / 12'01" / 07'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'29" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'37" (+05'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'56" (+03'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'24" (+01'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'00" (+02'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'22" | 663 / 5663 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 201.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'30" | 00:09'30" |
| 2 | 14'37" | 00:24'07" |
| 3 | 12'57" | 00:37'04" |
| 4 | 11'24" | 00:48'28" |
| 5 | 12'01" | 01:00'29" |
| 5.7 | 07'23" | 01:05'23" |
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