Candy Wu跑出快樂人生與節奏 2018/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

Candy Wu跑出快樂人生與節奏新界
ID 342767

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Candy Wu跑出快樂人生與節奏

4.0 km | 00:35:25 | 08:51/km

日期: 2018-06-27 09:11 - 卡路里: 172 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 62%

Pace: 08'11" / 07'52" / 09'00" / 07'59" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'19"

(08'19")

08'11" (+00'24")

1015 / 1015

2

07'51"

(16'10")

07'47"

1007 / 2023

3

09'04"

(25'14")

09'04" (+01'17")

999 / 3022

4

09'21"

(34'35")

08'26" (+00'39")

1107 / 4130

新界

Candy Wu跑出快樂人生與節奏

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'11"	00:08'11"
2	07'52"	00:16'03"
3	09'00"	00:25'03"
4	07'59"	00:33'02"
4.0	00'00"	00:34'35"

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