11.0 km | 01:18:35 | 07:07/km日期: 2018-06-30 04:43 - 平均心率: 154 - 卡路里: 773 Cal - 總步數: 13334 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 08'52" / 09'04" / 07'44" / 07'06" / 06'46" / 07'16" / 06'27" / 05'56" / 06'17" / 06'13" / 06'35" / 16'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'50" (+02'54") | 1004 / 1004 | 154 / 73 |
| 2 | | 09'04" (+03'08") | 1006 / 2011 | 159 / 69 |
| 3 | | 07'41" (+01'45") | 1006 / 3017 | 164 / 78 |
| 4 | | 07'03" (+01'07") | 1005 / 4023 | 170 / 82 |
| 5 | | 06'42" (+00'46") | 1008 / 5032 | 173 / 85 |
| 6 | | 07'11" (+01'15") | 1000 / 6032 | 168 / 82 |
| 7 | | 06'33" (+00'37") | 1004 / 7037 | 175 / 87 |
| 8 | | 05'56" | 1008 / 8045 | 181 / 92 |
| 9 | | 06'13" (+00'17") | 1000 / 9046 | 177 / 90 |
| 10 | | 06'13" (+00'17") | 1008 / 10054 | 179 / 89 |
| 11 | | 06'31" (+00'35") | 1009 / 11064 | 174 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
120.04 km 
母子鱷魚丫托 三代綠色 累積 :
2555.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'52" | 00:08'52" |
| 2 | 09'04" | 00:17'56" |
| 3 | 07'44" | 00:25'40" |
| 4 | 07'06" | 00:32'46" |
| 5 | 06'46" | 00:39'32" |
| 6 | 07'16" | 00:46'48" |
| 7 | 06'27" | 00:53'15" |
| 8 | 05'56" | 00:59'11" |
| 9 | 06'17" | 01:05'28" |
| 10 | 06'13" | 01:11'41" |
| 11 | 06'35" | 01:18'16" |
| 11.0 | 16'34" | 01:18'35" |
展開計圈分析
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