Paxson Xia 2018/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

Paxson Xia 新北市
ID 363427

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4.9 km | 00:22:32 | 04:36/km

日期: 2018-06-30 17:33 - 地點: 土城綜合體育場 - 天氣: 晴 - 平均心率: 170 - 卡路里: 230 Cal - 平均步頻: 168

Pace: 04'47" / 04'29" / 04'36" / 04'49" / 04'19" /

6月累積里程 : 128.88 km

NIKE Pegasus 35 累積 : 199.0 km

Epson 上傳 | 6 years ago

黃志傑, Hsing Kuo 和其他 11 人說推

·

觀看另 5 則留言

黃新穆休息是為了躍起 P大可以的～一樣小心別受傷～

2018-06-30 21:10 ·

3 個人推

Hsing Kuo 運動愉快

2018-07-01 08:55 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'47"	00:04'47"
2	04'29"	00:09'16"
3	04'36"	00:13'52"
4	04'49"	00:18'41"
4.9	04'19"	00:22'32"

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