8.2 km | 00:48:08 | 05:53/km日期: 2018-07-05 12:03 - 總爬升: 342 m - 卡路里: 424 Cal - 總步數: 8626 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'38" / 05'56" / 05'32" / 05'48" / 05'45" / 05'51" / 05'46" / 05'31" / 08'26" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'35" (+01'04") | 1005 / 1005 | 182 / 82 |
2 | | 05'54" (+00'23") | 1005 / 2010 | 184 / 91 |
3 | | 05'31" | 1002 / 3012 | 183 / 98 |
4 | | 05'51" (+00'20") | 1005 / 4018 | 180 / 94 |
5 | | 05'44" (+00'13") | 1007 / 5026 | 177 / 98 |
6 | | 05'47" (+00'16") | 1005 / 6031 | 174 / 99 |
7 | | 05'45" (+00'14") | 1011 / 7042 | 173 / 99 |
8 | | 05'32" (+00'01") | 1000 / 8043 | 178 / 101 |
9 | | 07'29" (+01'58") | 155 / 8199 | 171 / 77 |
7月累積里程 :
300.32 km MIZUNO 8kr-11009 累積 :
3593.3 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'38" | 00:06'38" |
2 | 05'56" | 00:12'34" |
3 | 05'32" | 00:18'06" |
4 | 05'48" | 00:23'54" |
5 | 05'45" | 00:29'39" |
6 | 05'51" | 00:35'30" |
7 | 05'46" | 00:41'16" |
8 | 05'31" | 00:46'47" |
8.2 | 08'40" | 00:48'08" |