Mishere Tang 2018/07/05 訓練日誌 | Marathon's World

Mishere Tang 基隆
ID 305050

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3.6 km | 00:33:04 | 09:03/km

日期: 2018-07-05 18:55 - 總爬升: 218 m - 卡路里: 197 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 11'14" / 07'31" / 06'54" / 10'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'09"

(11'09")

11'14" (+04'01")

991 / 991

2

07'36"

(18'45")

07'25" (+00'12")

1023 / 2015

3

08'31"

(27'16")

07'13"

1179 / 3194

4

05'26"

(32'42")

08'23" (+01'10")

647 / 3842

7月累積里程 : 126.34 km

Android - samsung SM-G610Y 上傳 | 6 years ago

洪智文, Rarry Lin 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'14"	00:11'14"
2	07'31"	00:18'45"
3	06'54"	00:25'39"
3.6	10'50"	00:32'42"

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