12.7 km | 01:23:12 | 06:34/km日期: 2018-07-06 17:29 - 平均心率: 122 - 卡路里: 745 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'29" / 11'46" / 07'02" / 07'12" / 09'33" / 06'20" / 06'31" / 07'01" / 07'11" / 07'13" / 06'42" / 07'44" / 06'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 189.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 11'46" | 00:18'15" |
| 3 | 07'02" | 00:25'17" |
| 4 | 07'12" | 00:32'29" |
| 5 | 09'33" | 00:42'02" |
| 6 | 06'20" | 00:48'22" |
| 7 | 06'31" | 00:54'53" |
| 8 | 07'01" | 01:01'54" |
| 9 | 07'11" | 01:09'05" |
| 10 | 07'13" | 01:16'18" |
| 11 | 06'42" | 01:23'00" |
| 12 | 07'44" | 01:30'44" |
| 12.7 | 06'18" | 01:34'55" |
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