3.2 km | 00:27:52 | 08:37/km日期: 2018-07-07 16:44 - 平均心率: 125 - 卡路里: 245 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'51" / 10'04" / 07'20" / 11'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'03" (+02'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'29" (+04'09") | 228 / 3228 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
220.88 km 
人肉牌 人字拖 累積 :
5859.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 10'04" | 00:17'55" |
| 3 | 07'20" | 00:25'15" |
| 3.2 | 11'30" | 00:27'53" |
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