趙昌萣 2018/07/09 訓練日誌 | Marathon's World

趙昌萣高雄
ID 265162

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5.1 km | 00:29:54 | 05:49/km

日期: 2018-07-09 06:04 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'40" / 05'40" / 05'48" / 06'01" / 05'55" / 06'32" /

高雄

趙昌萣

·

基本訓練

7月累積里程 : 73.23 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

羅世斌, ChiangYu🆕♾ 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'40"	00:11'20"
3	05'48"	00:17'08"
4	06'01"	00:23'09"
5	05'55"	00:29'04"
5.1	06'41"	00:29'55"

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