顏俊堅 2014/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

顏俊堅台中
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8.4 km | 00:49:47 | 05:54/km

日期: 2014-02-28 17:11 - 卡路里: 455 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 51%

Pace: 05'42" / 05'50" / 05'44" / 05'59" / 06'04" / 06'00" / 05'56" / 06'01" / 05'51" /

2月累積里程 : 137.80 km

Android - Sony Ericsson LT26i 上傳 | 10 years ago

葉pp, JAGUAR 和其他 14 人說推

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Nico good

2014-03-06 06:35 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'50"	00:11'32"
3	05'44"	00:17'16"
4	05'59"	00:23'15"
5	06'04"	00:29'19"
6	06'00"	00:35'19"
7	05'56"	00:41'15"
8	06'01"	00:47'16"
8.4	05'50"	00:49'47"

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成績 : 01:07:05

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