Annie Teng 2018/06/17 訓練日誌 | Marathon's World

Annie Teng 台北市
ID 86640

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5.8 km | 01:00:42 | 10:29/km

日期: 2018-06-17 09:34 - 卡路里: 229 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 01'42" / 10'30" / 07'55" / 08'46" / 10'21" / 13'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'50"

(12'50")

12'50" (+04'55")

1000 / 1000

2

10'30"

(23'20")

10'30" (+02'35")

1000 / 2000

3

07'55"

(31'15")

07'55"

1000 / 3000

4

08'46"

(40'02")

08'46" (+00'51")

1000 / 4000

5

10'20"

(50'23")

10'20" (+02'25")

1000 / 5000

6

10'19"

(01:00'42")

13'05" (+05'10")

788 / 5788

6月累積里程 : 30.58 km

TCX 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	01'42"	00:01'42"
2	10'30"	00:12'12"
3	07'55"	00:20'07"
4	08'46"	00:28'53"
5	10'21"	00:39'14"
5.8	13'04"	00:49'33"

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