8.5 km | 00:50:52 | 05:58/km日期: 2013-06-12 05:37 - 平均心率: 131 - 卡路里: 422 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90%
Pace: 06'19" / 05'50" / 05'53" / 05'52" / 05'54" / 06'04" / 05'54" / 06'08" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'08" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'44" | 519 / 8519 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 360.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'50" | 00:12'09" |
| 3 | 05'53" | 00:18'02" |
| 4 | 05'52" | 00:23'54" |
| 5 | 05'54" | 00:29'48" |
| 6 | 06'04" | 00:35'52" |
| 7 | 05'54" | 00:41'46" |
| 8 | 06'08" | 00:47'54" |
| 8.5 | 05'44" | 00:50'53" |
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