jamesbear 2018/07/09 訓練日誌 | Marathon's World

jamesbear 新竹
ID 456

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5.1 km | 00:37:00 | 07:16/km

日期: 2018-07-09 18:45 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'36" / 07'30" / 07'27" / 07'00" / 07'00" / 05'25" /

7月累積里程 : 62.99 km

Ascis skysensor glide 4 wide 累積 : 1547.4 km

GPX 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	07'30"	00:15'06"
3	07'27"	00:22'33"
4	07'00"	00:29'33"
5	07'00"	00:36'33"
5.1	05'24"	00:37'00"

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