陸豪 2018/07/18 訓練日誌 | Marathon's World

陸豪新北市
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2.2 km | 00:17:09 | 07:54/km

日期: 2018-07-18 17:05 - 卡路里: 137 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 10'59" / 04'59" / 07'09" /

基本訓練

7月累積里程 : 447.83 km

母子鱷魚 Y拖38號累積 : 1045.7 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'59"	00:10'59"
2	04'59"	00:15'58"
2.2	07'19"	00:17'11"

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成績 : 01:07:05

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