賀少俠 2014/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

賀少俠高雄
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12.4 km | 01:15:35 | 06:07/km

日期: 2014-02-26 19:22 - 地點: 小港 - 天氣: 有點熱 - 卡路里: 645 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 57%

Pace: 06'25" / 06'09" / 06'08" / 06'01" / 05'55" / 05'54" / 05'53" / 05'50" / 06'14" / 06'07" / 06'08" / 06'30" / 06'38" /

懶人練習跑＾活動筋骨一下

2月累積里程 : 89.34 km

Android - samsung GT-I9082 上傳 | 10 years ago

小伙子, 許永裕和其他 26 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'09"	00:12'34"
3	06'08"	00:18'42"
4	06'01"	00:24'43"
5	05'55"	00:30'38"
6	05'54"	00:36'32"
7	05'53"	00:42'25"
8	05'50"	00:48'15"
9	06'14"	00:54'29"
10	06'07"	01:00'36"
11	06'08"	01:06'44"
12	06'30"	01:13'14"
12.4	06'37"	01:15'35"

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