Teng Che 2018/07/16 訓練日誌 | Marathon's World

Teng Che 澳門
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7.0 km | 00:39:55 | 05:42/km

日期: 2018-07-16 20:08 - 天氣: 🌌 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77%

Pace: 06'40" / 05'52" / 06'22" / 05'32" / 06'09" / 04'45" / 04'37" /

基本訓練

7月累積里程 : 81.54 km

Mizuno Ultima 9 累積 : 1508.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Keawe Lei, Ivan 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	05'52"	00:12'32"
3	06'22"	00:18'54"
4	05'32"	00:24'26"
5	06'09"	00:30'35"
6	04'45"	00:35'20"
7.0	04'37"	00:39'55"

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