Allen Huang 2014/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

Allen Huang 台南
ID 82968

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13.4 km | 01:05:42 | 04:54/km

日期: 2014-03-04 18:37 - 卡路里: 915 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 82%

Pace: 04'51" / 04'59" / 04'51" / 04'39" / 04'51" / 04'59" / 04'51" / 04'39" / 05'00" / 04'51" / 04'59" / 04'50" / 05'01" / 06'14" /

3月累積里程 : 248.53 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

曾少均, ahliang 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	04'59"	00:09'50"
3	04'51"	00:14'41"
4	04'39"	00:19'20"
5	04'51"	00:24'11"
6	04'59"	00:29'10"
7	04'51"	00:34'01"
8	04'39"	00:38'40"
9	05'00"	00:43'40"
10	04'51"	00:48'31"
11	04'59"	00:53'30"
12	04'50"	00:58'20"
13	05'01"	01:03'21"
13.4	05'13"	01:05'42"

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