10.0 km | 01:06:36 | 06:39/km日期: 2018-07-20 18:24 - 總爬升: 127 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 705 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'13" / 06'20" / 06'46" / 08'03" / 07'10" / 07'03" / 06'34" / 06'27" / 06'20" / 1916'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" | 9994 / 9994 |
| 2 | | 04'09" | 8 / 10003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
76.15 km 
MIZUNO Wave Rider 18 (OSAKA) 累積 :
2653.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'20" | 00:12'33" |
| 3 | 06'46" | 00:19'19" |
| 4 | 08'03" | 00:27'22" |
| 5 | 07'10" | 00:34'32" |
| 6 | 07'03" | 00:41'35" |
| 7 | 06'34" | 00:48'09" |
| 8 | 06'27" | 00:54'36" |
| 9 | 06'20" | 01:00'56" |
| 10.0 | 05'43" | 01:06'41" |
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