7.5 km | 01:00:46 | 08:06/km日期: 2018-07-09 17:47 - 平均心率: 141 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 33°C - 濕度: 42% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'41" / 07'44" / 08'08" / 07'56" / 08'01" / 08'51" / 08'19" / 08'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'44" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'07" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'56" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'00" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'51" (+01'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'18" (+00'58") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'49" (+01'29") | 504 / 7504 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
15.52 km 
adidas supernova 累積 :
1607.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 07'44" | 00:14'25" |
| 3 | 08'08" | 00:22'33" |
| 4 | 07'56" | 00:30'29" |
| 5 | 08'01" | 00:38'30" |
| 6 | 08'51" | 00:47'21" |
| 7 | 08'19" | 00:55'40" |
| 7.5 | 08'49" | 01:00'07" |
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