8.0 km | 00:47:20 | 05:53/km日期: 2018-07-27 18:57 - 平均心率: 152 - 卡路里: 526 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 04'49" / 04'28" / 04'46" / 04'46" / 07'12" / 06'50" / 07'16" / 06'51" / 10'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'48" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'45" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'46" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+02'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" (+02'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'15" (+02'48") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'51" (+02'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'53" (+06'26") | 34 / 8034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 101.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 04'28" | 00:09'17" |
| 3 | 04'46" | 00:14'03" |
| 4 | 04'46" | 00:18'49" |
| 5 | 07'12" | 00:26'01" |
| 6 | 06'50" | 00:32'51" |
| 7 | 07'16" | 00:40'07" |
| 8 | 06'51" | 00:46'58" |
| 8.0 | 10'40" | 00:47'20" |
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