Allen Huang 2014/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

Allen Huang 台南
ID 82968

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10.2 km | 00:54:20 | 05:18/km

日期: 2014-03-08 09:17 - 卡路里: 700 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 80%

Pace: 05'21" / 05'10" / 05'10" / 05'11" / 04'59" / 05'50" / 05'20" / 05'09" / 04'50" / 05'00" / 09'53" /

3月累積里程 : 248.53 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

ahliang, 王奕程和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'10"	00:10'31"
3	05'10"	00:15'41"
4	05'11"	00:20'52"
5	04'59"	00:25'51"
6	05'50"	00:31'41"
7	05'20"	00:37'01"
8	05'09"	00:42'10"
9	04'50"	00:47'00"
10	05'00"	00:52'00"
10.5	05'07"	00:54'20"

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