8.0 km | 01:09:49 | 08:42/km日期: 2018-07-30 17:35 - 平均心率: 158 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 35°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'20" / 08'08" / 08'03" / 08'06" / 07'28" / 12'58" / 09'38" / 07'22" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'12" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'02" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'05" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'28" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'58" (+05'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'38" (+02'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'21" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'34" (+00'13") | 17 / 8017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
15.52 km 
adidas supernova 累積 :
1607.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 08'08" | 00:14'28" |
| 3 | 08'03" | 00:22'31" |
| 4 | 08'06" | 00:30'37" |
| 5 | 07'28" | 00:38'05" |
| 6 | 12'58" | 00:51'03" |
| 7 | 09'38" | 01:00'41" |
| 8 | 07'22" | 01:08'03" |
| 8.0 | 11'13" | 01:08'15" |
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