10.8 km | 01:03:06 | 05:50/km日期: 2018-07-30 17:47 - 平均心率: 158 - 卡路里: 428 Cal
Pace: 07'14" / 05'18" / 05'26" / 05'26" / 05'59" / 05'31" / 05'36" / 05'44" / 05'50" / 06'16" / 05'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
79.42 km 
KALENJI Run Active 累積 :
609.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 05'18" | 00:12'32" |
| 3 | 05'26" | 00:17'58" |
| 4 | 05'26" | 00:23'24" |
| 5 | 05'59" | 00:29'23" |
| 6 | 05'31" | 00:34'54" |
| 7 | 05'36" | 00:40'30" |
| 8 | 05'44" | 00:46'14" |
| 9 | 05'50" | 00:52'04" |
| 10 | 06'16" | 00:58'20" |
| 10.8 | 05'56" | 01:03'06" |
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