瑄妹 2018/07/27 訓練日誌 | Marathon's World

瑄妹桃園
ID 127011

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6.3 km | 00:43:28 | 06:54/km

日期: 2018-07-27 18:46 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'17" / 07'07" / 06'49" / 06'39" / 07'07" / 06'37" / 06'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'10"

(07'10")

07'13" (+00'36")

993 / 993

2

07'05"

(14'15")

07'02" (+00'25")

1006 / 1999

3

06'58"

(21'13")

06'53" (+00'16")

1011 / 3011

4

06'39"

(27'52")

06'42" (+00'05")

991 / 4003

5

07'07"

(34'59")

07'03" (+00'26")

1007 / 5010

展開計圈分析

好久沒有跑了...為了我的日月潭~

7月累積里程 : 6.28 km

美津農20.小灰灰型號累積 : 1086.6 km

Android - HTC HTC_D826y 上傳 | 6 years ago

ChengTing, DAVID 和其他 13 人說推

·

蔡欣華加油!Ｏ(≧▽≦)Ｏ

2018-07-27 21:35 ·

1 個人推

瑄妹謝謝啦！

2018-07-27 23:52 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	07'07"	00:14'24"
3	06'49"	00:21'13"
4	06'39"	00:27'52"
5	07'07"	00:34'59"
6	06'37"	00:41'36"
6.3	06'33"	00:43'28"

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