丫彰 2018/08/01 訓練日誌 | Marathon's World

丫彰台中
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5.0 km | 00:30:58 | 06:08/km

日期: 2018-08-01 06:19 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 05'47" / 06'05" / 06'05" / 06'26" / 06'18" / 07'30" /

基本訓練

8月累積里程 : 31.26 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	06'05"	00:11'52"
3	06'05"	00:17'57"
4	06'26"	00:24'23"
5	06'18"	00:30'41"
5.0	06'45"	00:30'59"

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朋友動態

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成績 : 02:20:17

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