王鴻文 2018/08/05 訓練日誌 | Marathon's World

王鴻文屏東
ID 339163

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6.1 km | 00:28:36 | 04:43/km

日期: 2018-08-05 16:57 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 04'37" / 04'48" / 04'24" / 04'46" / 04'40" / 04'43" / 06'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'33"

(04'33")

04'34" (+00'14")

992 / 992

2

04'52"

(09'25")

04'49" (+00'29")

1008 / 2001

3

04'20"

(13'45")

04'20"

996 / 2997

4

04'50"

(18'35")

04'45" (+00'25")

1016 / 4013

5

04'40"

(23'15")

04'41" (+00'21")

995 / 5009

展開計圈分析

屏東

王鴻文

·

屏東

王鴻文

·

8月累積里程 : 135.66 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'37"	00:04'37"
2	04'48"	00:09'25"
3	04'24"	00:13'49"
4	04'46"	00:18'35"
5	04'40"	00:23'15"
6	04'43"	00:27'58"
6.1	06'56"	00:28'23"

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