簡明德 2018/08/05 訓練日誌 | Marathon's World

簡明德新北市
ID 375120

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6.0 km | 00:40:12 | 06:38/km

日期: 2018-08-05 19:46 - 地點: 新北鶯歌 - 天氣: 晴 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'37" / 06'40" / 06'35" / 06'36" / 06'33" / 06'39" / 07'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'31"

(06'31")

06'31"

998 / 998

2

06'39"

(13'10")

06'42" (+00'11")

991 / 1990

3

06'36"

(19'46")

06'34" (+00'03")

1004 / 2994

4

06'35"

(26'21")

06'33" (+00'02")

1003 / 3998

5

06'40"

(33'01")

06'37" (+00'06")

1007 / 5005

展開計圈分析

摸魚好幾天…😂

8月累積里程 : 69.38 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 6 years ago

Jason Wu 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'40"	00:13'17"
3	06'35"	00:19'52"
4	06'36"	00:26'28"
5	06'33"	00:33'01"
6	06'39"	00:39'40"
6.0	07'00"	00:40'01"

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