祥 2018/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

祥台中
ID 348714

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3.5 km | 00:33:16 | 09:38/km

日期: 2018-08-06 06:38 - 卡路里: 191 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'32" / 09'40" / 08'09" / 17'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'14"

(07'14")

06'42"

1079 / 1079

2

09'50"

(17'04")

09'42" (+03'00")

1012 / 2091

3

10'32"

(27'36")

08'48" (+02'06")

1196 / 3288

4

04'28"

(32'04")

10'08" (+03'26")

440 / 3728

為明天做準備，晨間散步，讚喔！
期望馬拉松世界不要再秀逗秀逗。

8月累積里程 : 151.24 km

Puma faas 累積 : 888.5 km

Android - HTC HTC_D828g 上傳 | 6 years ago

Sukur Suharti, Chein Hung Chen 和其他 4 人說推

·

Perry 為明天做準備??
明天有賽事嗎??
一起為祥哥的APP祈禱~~不要在秀逗啦

2018-08-06 11:28 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	09'40"	00:16'12"
3	08'09"	00:24'21"
3.5	17'08"	00:32'04"

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