吳仕華 2018/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

吳仕華台北市
ID 342682

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5.6 km | 00:37:25 | 06:41/km

日期: 2018-07-17 21:35 - 地點: 綠寶石河濱公園 - 天氣: 涼有風 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'15" / 05'53" / 06'03" / 06'14" / 06'34" / 10'55" /

台北市

吳仕華

·

基本訓練
--
風涼涼

7月累積里程 : 31.14 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Kathy Ling, 吳承恩和其他 3 人說推

·

Kathy Ling 快了，快長翅膀了，繼續堅持

2018-07-18 06:36 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'53"	00:12'08"
3	06'03"	00:18'11"
4	06'14"	00:24'25"
5	06'34"	00:30'59"
5.6	10'59"	00:37'26"

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