8.9 km | 00:51:18 | 05:46/km日期: 2018-08-08 22:07 - 平均心率: 159 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'00" / 05'36" / 05'31" / 05'31" / 05'39" / 06'39" / 06'34" / 05'25" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" (+00'51") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'24" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'06" (+00'42") | 885 / 8885 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
101.58 km 
ㄚ拖 3代2 累積 :
999.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'36" | 00:11'36" |
| 3 | 05'31" | 00:17'07" |
| 4 | 05'31" | 00:22'38" |
| 5 | 05'39" | 00:28'17" |
| 6 | 06'39" | 00:34'56" |
| 7 | 06'34" | 00:41'30" |
| 8 | 05'25" | 00:46'55" |
| 8.9 | 06'05" | 00:52'19" |
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