5.6 km | 00:49:30 | 08:51/km日期: 2018-08-08 22:43 - 平均心率: 132 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 29°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'33" / 08'43" / 09'25" / 06'33" / 10'58" / 10'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'42" (+02'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'24" (+02'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'14" (+03'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'53" (+05'21") | 591 / 5591 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 50.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 08'43" | 00:16'16" |
| 3 | 09'25" | 00:25'41" |
| 4 | 06'33" | 00:32'14" |
| 5 | 10'58" | 00:43'12" |
| 5.6 | 10'40" | 00:49'31" |
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