代謝遲緩 2014/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

代謝遲緩台南
ID 25671

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10.1 km | 00:45:31 | 04:31/km

日期: 2014-03-10 18:29 - 卡路里: 579 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 76%

Pace: 04'42" / 04'34" / 04'20" / 04'37" / 04'41" / 04'45" / 04'36" / 04'44" / 04'22" / 04'09" / 09'36" /

距離路跑

3月累積里程 : 89.77 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

ahliang, 盈和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'42"	00:04'42"
2	04'34"	00:09'16"
3	04'20"	00:13'36"
4	04'37"	00:18'13"
5	04'41"	00:22'54"
6	04'45"	00:27'39"
7	04'36"	00:32'15"
8	04'44"	00:36'59"
9	04'22"	00:41'21"
10	04'09"	00:45'30"
10.1	09'33"	00:46'04"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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