jamesbear 2018/08/08 訓練日誌 | Marathon's World

jamesbear 新竹
ID 456

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8.5 km | 00:59:15 | 06:58/km

日期: 2018-08-08 18:20 - 總爬升: 107 m - 卡路里: 558 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'06" / 06'33" / 05'57" / 06'48" / 06'48" / 05'42" / 06'42" / 06'00" / 07'09" / 03'00" /

8月累積里程 : 64.06 km

Ascis skysensor glide 4 wide 累積 : 1547.4 km

GPX 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和無我說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'33"	00:12'39"
3	05'57"	00:18'36"
4	06'48"	00:25'24"
5	06'48"	00:32'12"
6	05'42"	00:37'54"
7	06'42"	00:44'36"
8	06'00"	00:50'36"
9	07'09"	00:57'45"
9.2	06'20"	00:59'15"

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