8.1 km | 00:49:15 | 06:05/km日期: 2018-08-09 20:53 - 平均心率: 163 - 卡路里: 584 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'45" / 06'01" / 05'43" / 05'46" / 05'52" / 05'47" / 06'24" / 06'19" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'19" (+00'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'23" (+01'40") | 85 / 8086 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 22.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'01" | 00:12'46" |
| 3 | 05'43" | 00:18'29" |
| 4 | 05'46" | 00:24'15" |
| 5 | 05'52" | 00:30'07" |
| 6 | 05'47" | 00:35'54" |
| 7 | 06'24" | 00:42'18" |
| 8 | 06'19" | 00:48'37" |
| 8.1 | 07'19" | 00:49'15" |
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