開心廚王以家庭為重 2018/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

開心廚王以家庭為重台南
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開心廚王以家庭為重

3.1 km | 00:18:14 | 05:52/km

日期: 2018-08-14 13:40 - 天氣: 很涼爽 - 卡路里: 196 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 05'33" / 05'47" / 06'10" / 05'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'27"

(05'27")

05'29"

993 / 993

2

05'53"

(11'20")

05'49" (+00'20")

1009 / 2002

3

06'10"

(17'30")

06'09" (+00'40")

1001 / 3003

4

00'35"

(18'05")

06'21" (+00'52")

91 / 3095

8月累積里程 : 77.65 km

ZEPRO雲豹黑黃累積 : 1152.3 km

Android - samsung SM-A730F 上傳 | 6 years ago

開心廚王以家庭為重, Su Zu 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'47"	00:11'20"
3	06'10"	00:17'30"
3.1	05'49"	00:18'05"

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