張富閔 2014/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

張富閔高雄
ID 84192

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10.0 km | 00:52:44 | 05:15/km

日期: 2014-03-11 20:40 - 地點: 美術館 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 83%

Pace: 04'51" / 04'59" / 05'11" / 05'00" / 05'19" / 05'21" / 05'19" / 05'21" / 05'19" / 05'21" / 35'50" /

汽機車廢氣太多.....

3月累積里程 : 95.92 km

亞瑟士虎走累積 : 204.3 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

ㄚ隆, ricky tseng 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	04'59"	00:09'50"
3	05'11"	00:15'01"
4	05'00"	00:20'01"
5	05'19"	00:25'20"
6	05'21"	00:30'41"
7	05'19"	00:36'00"
8	05'21"	00:41'21"
9	05'19"	00:46'40"
10	05'21"	00:52'01"
10.1	08'19"	00:52'44"

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成績 : 01:07:05

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