10.1 km | 01:16:17 | 07:32/km日期: 2018-08-15 17:48 - 平均心率: 157 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'25" / 07'33" / 07'32" / 07'32" / 07'15" / 07'13" / 07'31" / 07'30" / 07'56" / 07'54" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'32" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'32" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'32" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'14" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'12" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'31" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'29" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'56" (+00'44") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'54" (+00'42") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'52" (+00'40") | 116 / 10116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
112.43 km 
adidas supernova 累積 :
1607.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 07'33" | 00:14'58" |
| 3 | 07'32" | 00:22'30" |
| 4 | 07'32" | 00:30'02" |
| 5 | 07'15" | 00:37'17" |
| 6 | 07'13" | 00:44'30" |
| 7 | 07'31" | 00:52'01" |
| 8 | 07'30" | 00:59'31" |
| 9 | 07'56" | 01:07'27" |
| 10 | 07'54" | 01:15'21" |
| 10.1 | 08'01" | 01:16'17" |
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