🐸王韋日月🐸 2018/08/19 訓練日誌 | Marathon's World

🐸王韋日月🐸 彰化
ID 355204

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🐸王韋日月🐸

5.8 km | 00:35:25 | 06:05/km

日期: 2018-08-19 05:38 - 卡路里: 357 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'41" / 05'45" / 05'49" / 05'56" / 06'15" / 06'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'37"

(05'37")

05'39"

993 / 993

2

05'43"

(11'20")

05'40" (+00'01")

1005 / 1999

3

05'55"

(17'15")

05'52" (+00'13")

1007 / 3006

4

05'51"

(23'06")

05'54" (+00'15")

991 / 3997

5

06'15"

(29'21")

06'14" (+00'35")

1002 / 4999

6

05'41"

(35'02")

06'55" (+01'16")

820 / 5820

不跑了，好累！

8月累積里程 : 86.67 km

ＵNDER ARMOUR 火箭紅累積 : 1064.5 km

Android - HMD Global Nokia 7 plus 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'45"	00:11'26"
3	05'49"	00:17'15"
4	05'56"	00:23'11"
5	06'15"	00:29'26"
5.8	06'54"	00:35'02"

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