12.4 km | 01:45:34 | 08:31/km日期: 2018-08-20 15:20 - 天氣: 陰雨 - 平均心率: 124 - 卡路里: 668 Cal - 總步數: 18142 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 68 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'45" / 07'18" / 06'57" / 06'53" / 07'06" / 07'15" / 09'25" / 12'29" / 09'50" / 07'58" / 07'47" / 07'53" / 18'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'43" (+00'55") | 1006 / 1006 | 169 / 76 |
| 2 | | 07'17" (+00'29") | 1002 / 2008 | 168 / 81 |
| 3 | | 06'56" (+00'08") | 1009 / 3018 | 167 / 86 |
| 4 | | 06'48" | 1002 / 4020 | 166 / 88 |
| 5 | | 07'07" (+00'19") | 1005 / 5025 | 165 / 84 |
| 6 | | 07'10" (+00'22") | 1001 / 6027 | 163 / 85 |
| 7 | | 09'18" (+02'30") | 1013 / 7040 | 163 / 65 |
| 8 | | 12'36" (+05'48") | 1004 / 8044 | 209 / 37 |
| 9 | | 09'42" (+02'54") | 1006 / 9051 | 168 / 61 |
| 10 | | 07'54" (+01'06") | 1008 / 10059 | 161 / 78 |
| 11 | | 07'45" (+00'57") | 1002 / 11061 | 161 / 79 |
| 12 | | 07'52" (+01'04") | 1004 / 12066 | 159 / 79 |
| 13 | | 18'35" (+11'47") | 365 / 12431 | 187 / 28 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
416.07 km 
new balance m1260b07 累積 :
1972.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 07'18" | 00:15'03" |
| 3 | 06'57" | 00:22'00" |
| 4 | 06'53" | 00:28'53" |
| 5 | 07'06" | 00:35'59" |
| 6 | 07'15" | 00:43'14" |
| 7 | 09'25" | 00:52'39" |
| 8 | 12'29" | 01:05'08" |
| 9 | 09'50" | 01:14'58" |
| 10 | 07'58" | 01:22'56" |
| 11 | 07'47" | 01:30'43" |
| 12 | 07'53" | 01:38'36" |
| 12.4 | 18'38" | 01:45'34" |
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