8.6 km | 01:03:25 | 07:22/km日期: 2018-08-20 17:52 - 平均心率: 155 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'28" / 07'09" / 07'01" / 06'56" / 07'15" / 07'19" / 07'59" / 07'44" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'15" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'18" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'59" (+01'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'43" (+00'48") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'37" (+00'42") | 603 / 8603 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
112.43 km 
adidas supernova 累積 :
1607.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'09" | 00:14'37" |
| 3 | 07'01" | 00:21'38" |
| 4 | 06'56" | 00:28'34" |
| 5 | 07'15" | 00:35'49" |
| 6 | 07'19" | 00:43'08" |
| 7 | 07'59" | 00:51'07" |
| 8 | 07'44" | 00:58'51" |
| 8.6 | 07'37" | 01:03'27" |
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