9.6 km | 01:14:00 | 07:43/km日期: 2018-08-22 06:03 - 天氣: 晴 - 平均心率: 147 - 卡路里: 517 Cal - 總步數: 12568 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'29" / 08'03" / 07'40" / 07'49" / 07'34" / 06'12" / 06'07" / 06'03" / 09'54" / 10'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'28" (+02'26") | 1002 / 1002 | 170 / 69 |
| 2 | | 07'59" (+01'57") | 1006 / 2009 | 171 / 72 |
| 3 | | 07'39" (+01'37") | 1002 / 3011 | 170 / 76 |
| 4 | | 07'48" (+01'46") | 1001 / 4012 | 169 / 75 |
| 5 | | 07'34" (+01'32") | 1008 / 5021 | 169 / 78 |
| 6 | | 06'07" (+00'05") | 1001 / 6023 | 170 / 95 |
| 7 | | 06'06" (+00'04") | 1008 / 7032 | 170 / 95 |
| 8 | | 06'02" | 1005 / 8037 | 171 / 96 |
| 9 | | 09'53" (+03'51") | 1001 / 9038 | 165 / 60 |
| 10 | | 10'19" (+04'17") | 587 / 9626 | 170 / 56 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
416.07 km 
BROOKS 1000191D724 累積 :
2925.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'29" | 00:08'29" |
| 2 | 08'03" | 00:16'32" |
| 3 | 07'40" | 00:24'12" |
| 4 | 07'49" | 00:32'01" |
| 5 | 07'34" | 00:39'35" |
| 6 | 06'12" | 00:45'47" |
| 7 | 06'07" | 00:51'54" |
| 8 | 06'03" | 00:57'57" |
| 9 | 09'54" | 01:07'51" |
| 9.6 | 10'27" | 01:14'00" |
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